sábado, 21 de junio de 2014

Ejercicios desaconsejados o contraindicados y sus alternativas.

En este vídeo, los compañeros de Ull Esportiu nos enseñan algunos de los ejercicios desaconsejados para las articulaciones que pueden ocasionar lesiones. También proponen ejercicios alternativos y saludables que se pueden realizar para alcanzar el mismo objetivo.