Los hombres que están en buena forma física en la mediana edad tienen un
riesgo más bajo de desarrollar y morir de ciertos cánceres, según indica una
investigación reciente.
"La forma física es un inmenso predictor del riesgo de cáncer",
señaló la Dra. Susan Lakoski, profesora asistente de medicina interna en
la Universidad de Vermont, en Burlington. "Hay que estar en buena forma
para protegerse de un diagnóstico de cáncer a una edad avanzada".
Los
hombres que estaban en buena forma cuando tenían entre 40 y 69 años
eran menos propensos a contraer cáncer de pulmón o colorrectal décadas
más tarde, según se halló. Los que estaban en buena forma también eran menos
propensos a morir de cánceres de próstata, pulmón o colorrectal.
Lakoski presentará su investigación, que fue respaldada por el
Instituto Nacional del Cáncer de EE. UU., el 2 de junio en la reunión
anual de la Sociedad Americana de Oncología Clínica (American Society of
Clinical Oncology), en Chicago. Aunque otros estudios han
hallado que la actividad física protege contra ciertos cánceres, Lakoski
comentó que menos estudios han observado la importancia de la forma
física para la predicción de si los hombres desarrollarán o morirán de
cáncer.
Para el estudio, Lakoski y colegas evaluaron a más de
17,000 hombres que se sometieron a una sola evaluación de la condición
cardiovascular como parte de una revisión de salud preventiva en la
Clínica Cooper, en Dallas, cuando tenían una edad promedio de 50 años. Los
hombres caminaron en una cinta en un régimen de velocidad e inclinación
cambiantes. Sus resultados se clasificaron en cinco grupos, desde el
nivel más bajo de forma física hasta el más alto. Posteriormente,
los investigadores analizaron datos de las reclamaciones de Medicare
para identificar a los participantes que habían desarrollado los tres
cánceres comunes entre los hombres de EE. UU., de pulmón, colorrectal o
de próstata. El tiempo de seguimiento promedio fue de 20 a 25
años. En ese periodo, 2,332 hombres desarrollaron cáncer de próstata,
276 desarrollaron cáncer colorrectal y 277 desarrollaron cáncer de
pulmón. Durante el seguimiento murieron 769 hombres, 347 de cáncer, 159 de enfermedad cardiaca y 263 por otras causas.
Los
hombres que tenían la mejor condición física en la prueba de la cinta
tenían un riesgo un 68 por ciento más bajo de cáncer de pulmón y un
riesgo un 38 por ciento más bajo de cáncer colorrectal, en comparación
con los hombres que tenían la peor condición física. El riesgo de cáncer
de próstata no declinó con un mayor nivel de condición física, pero sí
el riesgo de morir de ese cáncer. Incluso una mejora pequeña en
la condición física ayudaba, según hallaron los investigadores. Por ejemplo,
un hombre de 50 años que mejoraba su condición física de manera que
pudiera durar tres minutos más en una cinta podría reducir el riesgo de
morir de cáncer en un 14 por ciento y el riesgo de muerte por una
enfermedad cardiaca en un 23 por ciento, señaló Lakoski.
Unos
niveles bajos de condición física aumentaron el riesgo de cáncer y de
enfermedad cardiaca incluso entre los hombres que no eran obesos,
según hallaron los investigadores. También tomaron en cuenta otros factores que podrían aumentar el riesgo, como la edad y los hábitos de fumar.
Lakoski
enfatizó que la buena noticia es que "no hay que estar en una excelente
forma física para obtener la protección". Se halló que salir del grupo
que estaba en la peor condición física ofrecía la mayor protección
contra el cáncer y las enfermedades cardiacas.
Lakoski halló un vínculo entre la forma física y la protección contra el
cáncer, no causalidad. Tampoco puede decir si los hallazgos se aplicarían a
las mujeres. Espera que ese sea su próximo tema de estudio.
Fuente: MedlinePlus
