En el archivo adjunto puedes ver cuáles son las marcas y su relación con las notas de la batería de tests del estudio AVENA (Alimentación y Valoración del Estado Nutricional de los Adolescentes españoles).
Si tus marcas están por debajo de la media para tu edad debes esforzarte y entrenar para, al menos, estar en la media o por encima, ya que el nivel de condición física se relaciona con la salud.
En el siguiente vídeo, el investigador Jonatan Ruiz explica por qué se eligieron algunos de los test para el estudio AVENA y cuál es su importancia.
Aquí tenéis otro tipo de gráficas en las que podéis escribir vuestras marcas en cada trimestre para ver vuestra evolución a lo largo del curso.
En las siguientes gráficas radiales se puede apreciar de forma visual y en forma de tela de araña cuál es tu nivel de condición física inicial y final. Descárgate el documento y escribe tus notas en función de la marca conseguida a partir de los baremos del estudio AVENA.
En el siguiente vídeo, el investigador Jonatan Ruiz explica por qué se eligieron algunos de los test para el estudio AVENA y cuál es su importancia.
Aquí tenéis otro tipo de gráficas en las que podéis escribir vuestras marcas en cada trimestre para ver vuestra evolución a lo largo del curso.
